O Oppo UDP-203

O Oppo UDP-203 é um reprodutor de mesa para mídia que atende o público entusiasta. Eu tive a chance de instalar e testar um e deixo aqui minhas observações.

Como criar hábitos saudáveis e ter qualidade de vida

Hábitos

Pressão por produtividade, trânsito, falta de tempo, alimentação ruim e sedentarismo, vida desorganizada… Tudo isso funciona como uma bomba para a nossa saúde – do corpo e da mente. Mas, se você quer investir na sua qualidade vida, comece por uma mudança de hábitos. É isso mesmo. Tome uma atitude e adote hábitos saudáveis que […]